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護(hù)眼魚(yú)肉龍利魚(yú)緩解用眼疲勞【易視界】

文章出處:網(wǎng)責(zé)任編輯:作者:人氣:-發(fā)表時(shí)間:2018-01-11 16:20:00

 龍利魚(yú)脂肪中含有不飽和的脂肪酸具有增強(qiáng)記憶力的功效,歐米加-3脂肪酸,可以抑制眼睛中的自由基,防止心血管的形成,降低晶體炎癥的發(fā)生,這也是為什么它被稱為“護(hù)眼魚(yú)肉”的原因。

那么龍利魚(yú)又該如何做呢?

 

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